皆さんこんにちは😎
少し涼しくなり過ごしやすくなりましたね🌹
さて、皆さんは身体メンテナンスしていますか？
体調管理に気を付けたり、ジムでの運動も好きで続けていますが、
痛い検査は避けていました。
今年の目標はあらゆる検査をしようと思い、マンモグラフィ検査と子宮がん検診を受け
三カ月待ちの大腸カメラも受けてきました。」
マンモ検査は引きちぎれたぐらい痛いのと、大腸カメラは初めて受けたのですが
下剤が大変で夜中に１０回くらい起きて、朝はヘロヘロ状態でした。
入院準備をして行ったのですが、何もなくすぐに帰宅できました。
予備に次の日もお休みを取っていたのですが、体力がガタ落ちして
ジムではヨガだけしてきました😋
101歳まで生きた祖母は80代の時に受けていたので、体力があったんだと
改めて感心しました。
皆さんも検査や治療には痛みはつきものですが、勇気を出して
検査を予約してみて下さい。何より予防医療が大事です🏋️
担当はAM（午前中）でした😎