冬の美活 | アイメディクリニック ブログ

皆さんこんにちは１２月に入りクリスマスの音楽がラジオから街からと響いていてうれしくなりますね。

当院も先生の選んでくれたセンスのいいクリスマスソングでお待ちしております

先日テレビで紹介された甘酒について健康オタクの私は調べまくりました

甘酒は脂肪の代謝を助けるビタミンＢやアミノ酸、食物繊維、葉酸と飲む点滴といわれるほど栄養が高いそうです。

疲労回復、美に繋がる米麹の甘酒は砂糖不使用ノンアルコールで、シミやくすみも防ぎます。又頭皮も若返らせ美しい髪を作ってくれる冬にもってこいの美活です。

甘酒が甘すぎるのが苦手な方は、豆乳と青汁の粉で割ったらとてもおいしかったです。寝る前に飲めば翌朝の化粧ノリも違いましたよ

又次回もプチ情報お知らせします　　　担当はＡＭ(午前中）でした